Consultations, Psychothérapies, Thérapie de groupe, Guidance Parentale, Gestion du Stress et des Douleurs Chroniques, Relaxation

Psychologue clinicienne diplômée d'état, je vous reçois sur Paris au Centre Villiers dans le 17ème les lundi, au cabinet du 14ème les mardi, mercredi, jeudi et samedi. J'adopte dans ma pratique une approche intégrative, c'est-à-dire que j'utilise plusieurs approches et techniques thérapeutiques (psychodynamique, cognitive et comportementale, existentielle/humaniste etc.) afin de répondre au mieux à votre demande.
Pour cela, je me forme régulièrement à différentes techniques thérapeutiques.

Je pratique l'écoute active, c'est-à-dire que la séance est avant tout un dialogue au cours duquel je vais reformuler vos propos, vous poser des question, vous demander d'aller au bout de votre pensée... Afin de vous accompagner progressivement vers un mieux-être.

La première séance est avant tout une prise de connaissance, un échange,  et consiste à affiner votre demande.

Enfin, avec deux collègues nous proposons des groupes de Thérapie Comportementale Dialectique d‘apprentissage des compétences pour réguler les émotions. Ces groupes sont hebdomadaires et concernent les problématiques de dysrégulation émotionnelle spécifiquement (telles que rencontrées dans les troubles de la personnalité borderline). Par ailleurs, nous animons des groupes de thérapie centrée sur les processus interpersonnels et les problématiques existentielles. Pour plus de renseignements à ce propos, n'hésitez pas à me contacter directement par mail ou par téléphone.

Possibilité de consultation en visioconférence.

"Quand j'ai été écouté et entendu, je deviens capable de percevoir d'un œil nouveau mon monde intérieur et d'aller de l'avant. Il est étonnant de constater que des sentiments qui étaient parfaitement effrayants deviennent supportables dès que quelqu'un nous écoute. Il est stupéfiant de voir que des problèmes qui paraissent impossibles à résoudre deviennent solubles lorsque quelqu'un nous entend." Carl Rogers